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Stand ist der 1. Oktober 2026. BE MY FRIEND produziert in Salzburg seit 2015 vegane Pflege. Alle Rezepte verzichten auf Mineralöl und Silikone. Alle Rezepte verzichten auf Parabene und PEGs.
Der Umstieg dauert rund 28 Tage. Die Haut erneuert sich in diesem Zeitraum. Die Kopfhaut braucht oft 2 bis 3 Wochen.
Dieser Guide zeigt den Ablauf Woche für Woche. Er erklärt Inhaltsstoffe mit INCI-Beispielen. Er nennt feste Mengen und Abstände für den Start.
BE MY FRIEND nutzt Bio-Kräuter und Bio-Öle aus kurzen Lieferketten. Die Basis bilden Sheabutter und Sonnenblumenöl. Malve und Aloe Vera stützen die Rezeptur für empfindliche Haut.
Die Abfüllung erfolgt in Salzburg in Braunglas. Nachfüllbeutel ersetzen die Einwegflasche aus Plastik. Leere Flaschen lassen sich mit der Refill-Logik weiter nutzen.
Duft kommt aus ätherischen Bio-Ölen. Rapswachs ersetzt Paraffin in den Kerzen. Produkte sind vegan und tierversuchsfrei.
INCI steht auf jeder Verpackung unter Ingredients. Die Reihenfolge folgt dem Anteil im Produkt. Die ersten fünf Positionen bestimmen die Wirkung.
Meide Mineralöl unter Paraffinum Liquidum und Petrolatum. Meide Silikone unter Dimethicone und Cyclomethicone.
Meide Sodium Lauryl Sulfate in Shampoo bei empfindlicher Kopfhaut. Achte auf Sodium Coco-Sulfate und Coco-Glucoside als mildere Tenside.
Alkohol steht oft als Alcohol Denat in Sprays. BE MY FRIEND nutzt in Raumspray und Diffusor pflanzliche Duftmischungen ohne Hautkontakt. Für Gesicht und Körper wähle ölfreie oder ölgebundene Texturen nach Hauttyp.
Ersetze Duschgel durch eine multifunktionale Seife für Hände und Körper. Eine haselnussgroße Menge reicht pro Dusche. Die Wassertemperatur bleibt bei 36 bis 38 Grad.
Haare erhalten noch das alte Shampoo. Die Haut erhält nach dem Duschen Lotion. Diese Trennung zeigt, ob die Seife passt.
Stelle auf Lotion mit Sheabutter für Hände und Körper um. Zwei Pumpstöße decken einen Unterarm und eine Hand. Vier Pumpstöße decken ein Bein bis zum Knie.
Trage Deocreme erbsengroß auf. Aluminium steht dann nicht mehr auf der Haut. Schweißgeruch sinkt oft nach 5 bis 7 Tagen.
Wasche mit 1 bis 2 Pumpstößen Shampoo bei mittellangem Haar. Massiere 60 Sekunden mit den Fingerkuppen. Spüle 30 Sekunden kalt nach.
Nutze Spülung nur in den Längen. Ein Streifen von 2 cm reicht bis zum 1. Oktober 2026 für feines Haar. Ansatz bleibt frei, damit Volumen erhalten bleibt.
Reinige das Gesicht abends mit lauwarmem Wasser und Seife. Morgens reicht Wasser bei trockener Haut. Lippenbalsam kommt einmal dünn vor dem Schlafengehen zum Einsatz.
Das Enzympeeling mit Tonerde 25 g nutzt du einmal pro Woche. Mische 1 Teelöffel Pulver mit 1 Teelöffel Wasser. Die Einwirkzeit beträgt 5 Minuten ohne Rubbeln.
Zu viel Produkt verstopft Poren an Stirn und Rücken. Reduziere die Lotion um einen Pumpstoß pro Zone. Warte 10 Minuten vor dem Anziehen.
Tägliches Peeling reizt die Barriereschicht. Ein Abstand von 7 Tagen reicht für Anfänger. Rötung nach 24 Stunden spricht für Pause.
Heißes Wasser entfettet Kopfhaut und Hände. 38 Grad schützt den Säureschutzmantel. Kaltes Nachspülen schließt das Haar.
Zwei Shampoos am gleichen Tag trocknen Spitzen aus. Eine Wäsche alle 2 bis 3 Tage genügt. Trockenshampoo ersetzt keine Wäsche.
500 ml Lotion decken rund 250 Anwendungen zu je 2 ml. Zwei Personen nutzen 2 x 500 ml rund 4 Monate bei täglicher Anwendung. 2 x 300 ml decken rund 300 ml pro Flasche für Single-Haushalte.
25 g Enzympeeling ergeben 12 bis 15 Anwendungen zu je 2 g. Das reicht für 3 Monate bei wöchentlicher Nutzung. Die Dose bleibt trocken neben dem Waschbecken stehen.
Glasflaschen spült du mit heißem Wasser aus. Refill-Beutel füllst du über einen Trichter ein. Das Etikett bleibt auf der Flasche für die INCI-Kontrolle.
Der Diffusor Bergamotte Zirbe 100 ml hält 8 bis 12 Wochen bei 20 Quadratmetern. Fünf Stäbchen geben mittlere Intensität. Drei Stäbchen geben leise Intensität für Schlafzimmer.
Das Raumspray Orange Weihrauch 100 ml braucht 2 Sprühstöße pro 15 Quadratmeter. Der Abstand zur Wand beträgt 30 cm. Textilien erhalten keinen direkten Sprühnebel.
Rapswachs brennt rußärmer als Paraffin. Die erste Brenndauer beträgt 2 Stunden bis zum Rand. Der Docht wird vor jedem Anzünden auf 5 mm gekürzt.
Trockene Haut startet mit Seife und Lotion. Enzympeeling kommt erst in Woche 4 dazu. Duftprodukte laufen parallel ohne Hautkontakt.
Fettige Haut startet mit Seife und leicht dosierter Lotion. Ein Pumpstoß reicht für Gesichtsnähe am Hals. Peeling bleibt bei einmal pro Woche.
Empfindliche Haut testet 14 Tage nur Unterarm. Gesicht folgt nach reaktionsfreien Tagen. Kopfhaut folgt als letzter Schritt.
Das Large Starter Set mit 4 x 500 ml deckt Körper und Haare für Familien. Mini-Größen decken 7 bis 10 Tage Reise ab. Refills senken Verpackung pro Milliliter.